Running Clubs in Leipzig

Das neue Jahr 2026 ist da und der Januar bringt wie immer Neujahrsvorsätze mit sich. Bei vielen heißt es: mehr Bewegung, fitter werden, endlich mit dem Laufen anfangen. Doch statt allein durch den Park zu joggen und nach ein paar Wochen die Motivation zu verlieren, können Lauftreffs und Running Clubs in Leipzig eine entspannte und soziale Alternative sein. In der Stadt gibt es inzwischen eine bunte Szene aus Social Runs, offenen Laufgruppen und strukturierten Lauftreffs, die dir helfen, Schritt für Schritt dranzubleiben, Leipzig laufend neu zu entdecken und dazu noch neue Kontakte zu knüpfen.

Gemeinsam motiviert

Offene Lauftreffs setzen genau bei dem Problem an, dass vielen die Motivation für regelmäßige Einheiten fehlt, vor allem bei Intervallen oder Kräftigungsübungen. Unter Anleitung erfahrener Trainer:innen oder gemeinsam mit erfahreneren Läufer:innen wird Technik korrigiert, das Tempo dosiert und das Training auf ein gesundes Maß gesteigert.​

Zusätzlich bieten Running Clubs ein Community-Gefühl. Man tauscht Erfahrungen aus, zieht sich gegenseitig mit und oft gibt es im Anschluss noch ein gemeinsames Kaffeetrinken oder ein After-Run-Hangout. Ihr könnt also Laufen mit neuen Bekanntschaften verbinden – eine Win-Win-Situation!

Laufgruppen helfen dabei, aus dem Vorsatz eine Routine zu machen, weil Termine fix im Kalender stehen und nicht so leicht wegrationalisiert werden. Dazu kommt der soziale Effekt: Wer verabredet ist oder in einer Gruppe läuft, sagt seltener ab und bleibt eher dran. 

Running Clubs in Leipzig im Überblick

Laufgruppe des DAV Sektion Leipzig

📍 Sachsenbrücke

📱 lauftreff@dav-leipzig.de

🕗 Montags, 18:30 Uhr

🏃‍♀️ alle Levels

🛣️ 10-15 km – 6 min/km

Andiamo Running Club

📍 Café Kater, Rudolph-Sack-Straße 2

📱 @andiamo_runningclub 

🕗 (meist) Dienstags, 17:30 Uhr

🏃‍♀️ besonders für Anfänger:innen geeignet

🛣️ 5 km – 6:30 min/km

KRAFT Runners Leipzig

📍 Galopprennbahn Scheibenholz, Rennbahnweg 2a
📱 @kraftrunners

🕗 Dienstags, 19:00 Uhr

🏃‍♀️ alle Levels

Wannabe Running Club

📍 292 Karangahape Road, Karl-Tauchnitz-Straße 9
📱 @wannabe.running

🕗 Mittwochs, 17:30 Uhr

🏃‍♀️ alle Levels

🛣️ 6 min/km

Laufwerk Leipzig – Third Place Running Club
📍 Innside by Melià Leipzig
📱 @laufwerkleipzig @thirdplacerunningclub
🕗 Mittwochs, 17:50 Uhr
🏃‍♀️ besonders für Anfänger:innen geeignet
🛣️ 3-5 km

Laufclub mit Jannick Lüttge & Lululemon Leipzig

📍 Lululemon Store, Grimmaische Straße 9-11
📱 @jannick_runs

🕗 Mittwochs, 18 Uhr

🏃‍♀️ alle Levels

🛣️ 5 km + Training der Lauftechnik

Decathlon Runners Leipzig

📍 Laufabteilung im Decathlon Store im Petersbogen, Petersstraße 36-44

📱 https://www.decathlon.de/Decathlon-Runners-Leipzig_lp-HRCXUF

🕗 Freitags, 18 Uhr

🏃‍♀️ alle Levels 

🛣️ 4-6 km

Küchenholz Parkrun

📍 Volkspark Kleinzschocher, Küchenholzallee 75

📱 https://www.parkrun.com.de/kuechenholz/

🕗 Samstags, 9 Uhr

🏃‍♀️ alle Levels

Buzz Collective Leipzig

📍 Café Fenchel Amadeus, Kochstraße 27
📱 @buzz_collective

🕗 Sonntags, gestaffelt ab 10 Uhr

🏃‍♀️ alle Levels

🛣️ 5-15 km

The Sunday Running Club

📍 verschiedene Orte
📱 @thesundayrunningclub

🕗 Sonntags, 10:30 Uhr & jeden 2. Dienstag 17:45 Uhr

🏃‍♀️ alle Levels

🛣️ 5-7 km

Strukturiertes Training 

Wer gezielter an seiner Leistung, Technik oder Vorbereitung auf einen Wettkampf arbeiten möchte, findet in Leipzig auch stärker trainingsorientierte Angebote.

Deine Laufschule – Speziallauftreffs

📍 verschiedene Orte

📱 https://deine-laufschule.de/kursplan-leipzig/

🕗 verschiedene Termine

⭐️ Intervall- und Stabitraining, Einsteigerkurse

Leipziger Laufladen – Laufseminar

📍 Galopprennbahn, Rennbahnweg 2a

📱 https://leipziger-laufladen.de/category/laufseminar/

🕗 Dienstags, 18 Uhr

⭐️ gezieltes Training der Lauftechnik und Herzfrequenz

❗️Viele Running Clubs findet ihr auch auf Strava. Dort könnt ihr den Clubs folgen und verpasst keine wichtigen Infos zu anstehenden Läufen! 

❗️Bei einigen Running Clubs müsst ihr euch gezielt für Termine anmelden, bei anderen könnt ihr einfach vorbeischauen. Die Infos dazu findet ihr auf den Websites oder Social-Media-Kanälen. 

So findest du den perfekten Running Club in Leipzig für dich

Wer mit dem Laufen starten will, kann sich also zunächst an offenen Social Runs orientieren, um ohne Verpflichtung reinzuschnuppern. Auch Facebook-Gruppen liefern einen guten Überblick, welche Gruppen wann und wo unterwegs sind.​ Außerdem könnt ihr euch mit anderen Läufer:innen connecten und eure Ziele und Ergebnisse teilen.

Also schnappt euch eure Laufschuhe und los geht’s!